Home Новости ПРОЕКТ "АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ"
ПРОЕКТ "АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ" PDF Печать E-mail

"Счастье, по-видимому, заключается в досуге."

 16летие11  16летие22

Когда-то пенсионеры ассоциировались со старенькими бабушками в платочках, которым было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье. Сегодня женщины пенсионного возраста наводят красоту в салонах, посещают спортзалы, путешествуют и общаются с подругами в социальных сетях.
Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.
Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни.


Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход.
Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей.
Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.
На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары.
Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие.
Для создания уюта в доме пригодится вязание, шитье, плетение, изготовление сувениров, окрашивание мебели, декорирование мозаикой.
Кулинария – еще одно традиционное увлечение женщин, до которого у работающей хозяйки не всегда доходят руки.
Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами.
Следует отметить, что многие виды деятельности потребуют от вас получение новых знаний. Но это ведь и хорошо! Постоянно обучение позволяет избежать «застоев» мозга. А чем активнее мозговая деятельность, тем дольше сохраняется молодость человека.
Да и пенсия – это не приговор, а просто новый этап в жизни. Так начните его по-новому!

Автор рубрики: Н.В.Тишкина, заведующая Зуевской сельской библиотекой

 
Что Вы любите читать
 

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня207
mod_vvisit_counterВчера403
mod_vvisit_counterНа этой неделе989
mod_vvisit_counterНа пршлой неделе2293
mod_vvisit_counterВ этом месяце7442
mod_vvisit_counterВ прошлом месяце12678
mod_vvisit_counterЗа все время443196

Online (20 minutes ago): 4
Your IP: 3.235.159.8
,
Now is: 2020-10-21 13:00

Кто на сайте

Сейчас 9 гостей онлайн
Как часто Вы ходите в библиотеку