Мир растений дарит долголетие.

Наше здоровье и долголетие зависят от многих факторов. Жить в ладу с природой - один из них. Знать лекарственные растения и применять их - значит продлевать свою жизнь, работать на профилактику.
Каждое растение уникально, оно содержит свой набор биологически активных веществ, с помощью которых можно лечить болезни. Причем мы часто сталкиваемся с тем, что одно и то же растение используется при различных заболеваниях.
Врачи перенимают опыт у знахарей Тибета, Индии, Китая. На основе компонентов, получаемых из целебных растений, производятся фармакологические препараты, действенность которых проверена и доказана. Они довольно эффективно справляются с хроническими заболеваниями, являются безвредными, поэтому многие из них могут применяться в педиатрии, геронтологии.
Диоскорея кавказская лечит и омолаживает
Растение давно известно травникам своими полезными свойствами. Фитопрепараты, приготовленные в домашних условиях, избавят от бессонницы и мигрени, вернут эластичность сосудам.
Диоскорея кавказская лечит не только заболевания сердечно-сосудистой системы и других внутренних органов, но и дарит людям, регулярно принимающим настойку, долголетие. Знахари использовали её для устранения кожных заболеваний, поскольку активное вещество обладает мощным противомикробным и седативным действием.

- Можно ли фитопрепаратами предупредить гипертонию?
- Для профилактики гипертонической болезни могу порекомендовать использование плодов боярышника. Это наше дальневосточное растение, которое содержит в большом количестве флавоноиды. Плоды можно заваривать вместе с шиповником в термосе и принимать такой настой вместо чая. Кстати, чай и кофе повышают артериальное давление за счет содержания в них кофеина, причем в чае, особенно в зеленом, кофеина больше, чем в кофе.
Чтобы меньше болеть, надо повышать свой иммунитет. Дело это долгое, требующее знаний и терпения. В частности, помочь нам могут аптечные препараты, повышающие защитные силы организма - настойки элеутерококка, женьшеня, аралии. Восточная медицина называет их «лекарствами для здоровых». Фармацевт в аптеке всегда подскажет вам, какие из них помогут при вашем недуге.
Источник:

- https://zr.media/news/2017-04-25/mir-rasteniy-darit-dolgoletie-1216487
 - https://www.medweb.ru/stati7/lekarstvennye-rastenija-dlja-zdorovja-i-dolgoletija

Рубрику подготовила Маслова И. Л., заведующая Спасско-Полистской сельской библиотекой.