Лев Николаевич Толстой делал зарядку и много ходил пешком.

Думаю, вы прекрасно помните о том, что один из самых известных писателей России уделял особое внимание своей физической форме. Его жена вспоминала, что накануне 70-летия писатель купил себе новые гири и собирался выполнять с ними зарядку каждое утро.

Кстати, о зарядке — ее Лев Николаевич очень любил и начинал с нее в обязательном порядке свой день. Его дочь Татьяна в своих воспоминаниях рассказывала, что это было очень весело — выполнять специальные упражнения вместе с отцом, который считал это дело важным и относился к нему очень серьезно. Также Толстой был страстным любителем ходьбы — сохранилось не мало свидетельств о том, что он неоднократно преодолевал пешком более 200 км.

Источник

Рубрику подготовила: М.А. Петрова, заведующая Селищенской сельской библиотекой.