Сегодня, 15 февраля, в России отмечается День здорового образа жизни, направленный на пропаганду и популяризацию ЗОЖ.

Заниматься утренней зарядкой - это одна из наиболее полезных привычек, которая помогает семье успешно начинать каждый новый день.

Участница Первичного отделения Центральной библиотеки г. Чудово  @id794900937 (Дарья Сизова) провела для вас утреннюю разминку! https://vk.com/chudovobiblioteka?z=video-60822642_456239948%2Fvideos-60822642%2Fpl_-60822642_-2

 Присоединяйтесь к ЗОЖ и вы, друзья! Вдохновляйте других на заботу о своем здоровье и здоровье своих близких!