Секреты активного долголетия: как природа заботится о нашем здоровье

Вчера в нашей Селищенской сельской библиотеке прошла замечательная беседа «Здоровье от природы», посвященная активному долголетию.

Наши читатели с большим интересом погрузились в мир целебных трав Мы поговорили о невероятном разнообразии лекарственных растений нашего края и узнали много нового:
• об их удивительных целебных свойствах;
• о важных правилах сбора — когда и какую часть растения нужно брать, чтобы сохранить максимум пользы;
• о правильной сушке и хранении, ведь от этого зависит качество будущего фиточая или настоя;
• о грамотном применении даров природы для поддержания здоровья.

Теория без практики неинтересна! Поэтому встреча завершилась самым приятным образом — мы отправились на сбор липового цвета Вооружившись корзинками, наши гости собрали невероятно ароматное и полезное сырье. Теперь морозными зимними вечерами всех будет ждать душистый чай, напоминающий о теплом лете.

Благодарим наших читателей за активность и тягу к знаниям! Будьте здоровы и живите долго!