РУБРИКА "ЗДОРОВЬЕ"

8910

Здравствуйте, дорогие наши читатели, продолжаю представлять вашему внимаю, подборку книг о здоровом образе жизни.

Как улучшить состояние души и тела и прожить максимально долго — на эти вопросы отвечают книги о здоровье из этого раздела. Лучшее, что написано в мире о том, что есть, как правильно бегать, плавать, кататься на велосипеде, медитировать и управлять своей энергией. Есть несколько исследований, спортивных биографий и профессиональных книг о беге и триатлоне.

Уильям Патрик.
Научно-приключенческий рассказ от «Индианы Джонса медицины» «Следующая пандемия» Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечества.

Дженна Маччлони.
«Иммунитет» - наука о том, как быть здоровым. Научит правильно заботиться об иммунной системе.

Тим Спектор.
«Наука о том, что мы едим. Почему на самом деле набираем вес.
Читайте, просвещайтесь, просветляйтесь и живите здорово.
Рекомендую посетить библиотеку, и познакомиться поближе с данными книгами. На следующей неделе я подберу еще несколько книг, которые помогут остаться нам здоровыми, красивыми и счастливыми.

Всем здоровья, берегите себя!!!

Материал подготовила: Л.В. Романова, заведующая Успенской сельской библиотекой